반응형 베트남귀국선물2 베트남 깔라만시 비타민C 함유량 레몬의 30배! 마시고 웰빙하기! 보통 건강을 생각할 때 몸에 좋은 음식을 '섭취'하는 것에 집중을 하기 쉽지만, 실은 해독에는 섭취보다 '배출'이 더 중요합니다. 필요없는 것이 몸 안에 들어오는 것을 막고, 될 수 있으면 몸에 해가 되는 것은 섭취하지 않는 것이 우선이겠죠^^ 이미 채내에 쌓인 독소를 배출 시켜주는 좋은 과일들이나 음식이 있는데요. 예전에 TV 프로그램 천기누설에 깔라만시의 효능에 대해 다루기도 했죠. 깔라만시는 한국에서는 귀하지만 동남아시아에서는 흔한 작은 열대과일입니다. 그래서 오늘은 베트남에서 구해서 먹을 수 있는 것중 하나인 깔라만시에 대해서 포스팅을 시작해봅니다. 깔라만시란? 신이 주신 선물로 불릴만큼 뛰어난 효능을 지닌 깔라만시 깔라만시는 건강한 열매로 불리는 마임과에 속하는 과일입니다. 피부미용과 면역력을 .. 2019. 12. 24. 베트남 노니의 효능과 올바른 섭취 방법 내 몸에 좋은 음식을 찾으시는 분이라면.. 어디선가 한번쯤 들어봤을 법한 이름이죠.. '베트남 노니' 요즘 워낙 유명세다 보니 이미 드시고 있는 분도 계실겁니다.. 그럼 먼저 노니의 효능부터 살펴볼까요? 남태평양 지역에서 자라는 열대식물 노니는 일단 맛이 없기로 유명합니다.. 그래서 세상에서 가장 맛 없는 과일로 불리기도 합니다.. 그럼 간단히 효과에 대해 설명드리자면.. 첫번째 :: 만성 염증 치료에 도움 노니의 가장 큰 효능 중 하나이며 이는 염증에 대한 항암효과 때문이라고 합니다.. 두번째 :: 항산화와 항암효과 이는 노니에 풍부한 폴리페놀(항산화 물질)과 세로토닌(암세포 생성 억제)의 효능 때문입니다.. 세번째 :: 당뇨 개선 효과 실제로 노니를 꾸준히 섭취해서 혈당 수치가 정상화 된 사례가 많다.. 2019. 12. 4. 이전 1 다음 반응형
